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            生活经验

            虚不受补怎么办

            杨过来自:吉林省 吉林市 舒兰市 时间:2019-04-20 01:37 坐标: 241961°

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            以下是的一些我们精选的虚不受补怎么办

            虚不受补一般情况下是人们乱不滥补导致身体不能耐受导致的,这样一来既不能达到进补的效果反而出现各种不适症状,那么虚不受补的症状是什么呢 ? 虚不受补怎么办呢 ? 下面小编就为大家介绍一下虚不受补怎么调理吧。

            阴虚体质者 阳气较盛易上火

            人们体质不同所以在进补的时候要有正对性。中医首先把人分成了不同的体质类型,其中有一种偏于阴虚体质的人最容易虚不受补。原因是阴虚体质是指当脏腑功能失调时,易出现体内阴液不足,阴虚生内热的证候,常表现为形体消瘦,两颧潮红,手足心热,潮热盗汗,心烦易怒,口干,头发、皮肤干枯,舌干红、少苔。阴虚之人由于体内阴精缺少,相对来讲阳气显得偏多,阳属热。因此,这种体质类型的人稍微用点补,就会上火,所以称之为虚不受补。

            如临床上;嵊龅揭恍┪跣晕秆椎幕颊,服些中就容易上火,属于虚不受补,并且症状迟迟未能改善。此类患者脉证中都有一些阴虚的信号,比如体型偏瘦,脉搏较细,口干,眼干,睡眠质量差等。经医生仔细辨证后采用和阴兼疏通的中汤剂,病情一般会较快好转。

            另外,通常人们所说的补指的是温补,所用的也基本是些温性补。正确的补应包括补阴、补阳、补气、补血等,不同情况补法不同,用也有凉补、温补等不同。即使患者需要单纯补阴,或者需要单纯补阳,仍然有个阴中求阳、阳中求阴的问题。

            淤血阻滞者 淤血日久会出血

            淤血阻滞为妇科疾病常见病机,故活血化淤法为治疗主要法则。症状表现为表情迟钝、言语不利,伴口干不欲饮、双目黯晦,舌质暗或有淤斑等。专家介绍,淤血日久,血中郁热日深,此时进补,有的患者就会出现出血的情况。如果是小血管出血,如牙齿、皮肤尚无大碍 ; 但如果是大血管出血,如肾脏、脑血管,出现尿血、脑出血等,后果就会比较严重。

            尤其是老年人及患有动脉硬化、心脑血管病、糖尿病等的患者,血管功能薄弱,最容易出现问题。因此平日应注意用疏通血管、改善血管机能的物,使血液浓、黏、凝状态得到改善。如果需要用中补剂,一定要同时加用疏通气血的物。

            临床上,如果不是重症,又没有其他原因,在服用中时仍不断出现状况,比如一再出现心脏症状发作或者脑血管意外发生,就有可能与应用补不当有关。此时应重新仔细调整方剂,防止问题恶化。

            痰湿阻滞者 清除痰注才可补

            痰湿阻滞证是指素体脾虚或饮食不节伤脾,脾虚运化失司,肾虚不能化气行水,水湿内停,聚湿生痰,或痰湿之体,痰湿阻滞冲任二脉,或结块,使血不得下行所表现出来的月经延后,渐至月经停闭 ; 苔腻,脉滑的一类病证。表现为,月经延后,经量少,色淡质黏腻,渐至月经停闭 ; 伴形体肥胖,胸闷泛恶,神疲倦怠,纳少痰多或带下量多,色白 ; 苔腻,脉滑。体内痰浊胶着,阻气伤阳,很容易出现虚的情况。

            这时候如果不先清理痰浊郁滞,单纯应用补品,就会加重痰浊的郁滞,不会起到好的进补效果,甚至会出现越补越不适的感觉。常有痰湿体质患者用了大量的参、黄芪,却感觉身体更加乏力,观其舌象只见舌苔厚腻无比,如果持续补下去可能造成不良后果,如引发心脑血管疾病、导致原有病症加重等。因此一定要先将体内痰注充分清理干净,之后才能进补。另外,很多人将体内痰浊湿气清理干净之后,会感觉身体轻快,本身就达到了补的目的。

            肝郁之人蕴藏郁火不受补

            肝郁之人虚不受补的情况最为多见。肝郁通俗讲就是情绪不畅。中医认为肝主情志,主疏泄。如果肝失疏泄,就会出现肝郁气滞,表现为情志抑郁、心烦易怒等。同时由于心主神志,情绪也常与心有关,故心火与肝火常常是互相影响、互为作用的,以致出现心肝火旺等表现。这些人由于体内蕴藏着郁火,所以,稍用补品就会使得郁火燃烧。

            另外,身体素质较差的人往往伴有心烦及情绪不佳。因此,除了注意患者体弱外,还应关注情绪郁滞的问题,如果一味地服用补品,很可能起不到好的进补效果。通常是刚服时感觉不错,再服就会出现胸闷、腹胀、厌食及一些上火症状。因此中医用补剂时非常强调要兼用疏通的物,才会使得补而不腻,以达到预期的效果。

            体弱之人 肾脾虚弱不耐受

            因为体虚之人身体各种机能常常偏弱,整体代谢能力也会处于低水平状态,补稍多即不耐受。日常人们自行食用补品容易超量,体弱之人非常脆弱,也非常敏感,用稍过则不能耐受,出现胸闷、胃堵、头晕、心悸等现象。古人云," 王道之无近功 ",说的就是这种情况。王道之通常指的是作用温和的,相对来说,霸道之则指的是作用猛烈的,娇弱之人用务必柔和,虽然眼下效果并不明显,但是长期坚持服用必有很好的功效。

            另外,体弱之人,多是指先天之本——肾虚,后天之本——脾虚。其中,后天之本最为重要。因为先天不足,后天可以补充 ; 若后天之本虚弱,则补充先天不足的效果会大打折扣。如果存在脾胃虚弱,很容易引起脾胃呆滞,进食、进补均会出现中焦堵塞现象,中焦枢纽不通,上下左右气机均会受阻,就很容易发生虚不受补。因此,脾胃虚弱之人,无论食补还是补,都要和缓进行,这类人不妨试试将容易上火的中汤剂,一剂分为二三日或多日服下 ; 如果有条件可以配成丸剂或者膏滋剂等剂型,使得物缓慢发挥作用,这样就能起到很好的进补作用。

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            以下是的一些我们精选的虚不受补怎么办_不受怎么办

            「虚损既成,不补将何以复」。尤其是冬季养生,已经成了大势所趋。这时经常就会听到身边有人抱怨:一补就上火!

            今天我们就来看看所谓的 " 虚不受补 " 究竟是什么情况?我们应该怎么应对呢——

            为什么会虚不受补?

            进补的人那么多,有些人吃了感觉很好,面色好,精神好;有些人补完不是嗓子痛、口腔溃疡,甚至有人流鼻血。最重要的一个原因,就是脾胃不好。脾胃功能虚弱,或脾胃不通,无法消化和吸收这些补益的精华,淤积在身体里,就出现上火症状。

            脾胃为后天之本,气血生化之源,要想吃进去的补品转化成我们需要的气血,一定要脾胃壮、脾胃通。通常下面这四种人,因脾胃不好,容易出现虚不受补:

            一、脾胃虚寒

            经常饭后腹胀

            消化不良

            食欲不好,吃得不多

            容易大便不成形

            吃寒凉食物或受寒会肚子痛、拉肚子

            二、脾胃积食

            嘴里有酸臭味儿

            时而便秘、时而大便不成形

            大便非常臭

            不想吃饭,吃完肚子胀

            舌苔厚

            三、脾胃湿热

            胃容易灼热疼痛

            经常反酸,吐酸水、恶心

            口干口苦

            小便黄,大便黏马桶

            舌苔黄腻

            四、肝郁脾湿

            心情不好

            容易腹胀

            两胁胀疼,乳房胀痛

            胸闷

            爱叹气

            大便不成形

            食欲不好

            俗话说:冰冻三尺非一日之寒,滴水穿石非一日之力 ,要想补得好,得先慢慢调养脾胃。

            怎样养脾胃?

            养脾胃最好的方法就是晨起喝粥!吨嗉恰匪担骸该恳蝗掌,食粥一大碗,空肚胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀!

            脾胃虚寒的人常吃生姜大枣粥,暖胃补气血;

            脾胃有积食,常吃山楂粥,消食化痰;

            脾胃有湿热,常吃薏米红豆粥、青菜粥,健脾、清热利湿;

            肝郁脾湿,常吃黄花菜粥,清热利湿、疏肝解郁。

            另外,调养脾胃有几件事情必须坚持做,才有效果:

            少生吃寒性水果、蔬菜,寒易伤阳,减弱脾胃功能;

            晚餐少吃,七八分饱足以,千万不可暴饮暴食;

            不要吃从冰箱刚拿出来的东西,寒湿最伤脾胃阳气;

            生气后不要吃东西,「怒后不可即食,食则不化」,带气吃饭会造成气机不畅而胃痛。

            怎么补才补得进?

            下面特别为虚不受补的人,推荐几种比较平和的进补方法:

            芡实脾肾双补

            芡实,也叫鸡头实,用来补养脾肾特别好。苏东坡有一家传益智强身之法,就是每天吃一些芡实!侗静菥僦致肌分幸菜担骸讣ν肥,甘淡,得土之正味,乃脾肾之也!顾淖罴汛钆涫俏髅、银耳、莲子肉、山、白扁豆之类的白色食物,既可强强联手,又可弥补润肺功能的不足。

            经常用它煮粥或煲汤后,细嚼慢咽,一次不要吃太多,25~50 克就好。由于芡实有较强的收敛作用,便秘、尿黄的时候及产妇都不适合。

            足三里健脾和胃

            民间流传:「常灸足三里,胜吃老母鸡」,名医华佗用足三里治疗「五劳赢瘦,七伤虚乏」,因为它有健脾和胃、补中益气、通肠导滞之功。

            体质虚寒的人经常艾灸足三里 20 分钟左右,有时间的话搭配关元穴、三阴交穴,效果更好哦;身体不通畅、有湿热的人按揉更适合,每天用大拇指由轻到重按压足三里穴,每个穴位按压 5 分钟,每分钟按压 15~20 次。

            足三里

            小腿外侧,犊鼻下 3 寸

            最后贴心提醒一下大家:感冒、发热、咳嗽、有积食的时候不能进补,急性病或慢性病发病时,也不适合进补。

            注:本文内容仅为普及中医常识,不做为处方,如有需要请在医生的指导下服用

            ⊙投稿信箱:zyysapp@qq.com ( 欢迎您原创投稿 )

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            诊断:手诊、舌诊、望诊、肾阳虚、肾阴虚、

            穴位:肾俞穴、睛明穴、人眼穴位图、眼部穴位、足三里穴、云门穴、解溪穴、天柱穴、太渊穴、关元穴、涌泉穴、

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            可以说现在手机已经是我们日常中最重要的工具之一了,但有时候你会发现,自己在正常使用手机的情况下,掉电也是“噌噌”的,这可能就和手机本身的设置有关系了。

            1.关闭“后台应用刷新”

            后台应用刷新可以说是手机掉电快的罪魁祸首,但你把它关闭了,也不会影响任何正常的消息推送通知,反而能够很大程度上的减少资源的消耗与调度。

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            U盘杀毒后文件找不到了怎么办?

            1、在桌面空白处单击鼠标右键,然后在菜单中选择新建一个文本文档。

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            Windows系统下运行游戏时,系统跳出提示“无法启动此程序,因为计算机中丢失MSVCP110.dll”,出现这种情况我们可以使用360安全卫士进行修复,具体的修复方法请看下文。

            方法/步骤:

            1、在“360安全卫士”的下方点击“人工服务”;

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          10. 手机自动拨号怎么办手机自动拨号解决办法

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            手机自动拨号怎么办?为什么自己的手机总是自动拨号?小伙伴们遇到过这种情况吗?52z飞翔网小编为大家带来了解决手机自动拨号方法,小伙伴们快一起来看看吧!

            手机总是自动打电话怎么办?

            手机自动拨打电话的事情不会经常出现,如果你发现自己的手机有这种情况可以按照下面步骤排查。

            1. rom有问题。

            rom中被内嵌了恶意程序导致自动拨出电话。

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          11. 网易mumu模拟器下载失败怎么办及解决办法

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            MuMu模拟器下载不了怎么办

            下载错误:下载过程中,网络或者磁盘错误,文件校验错误

            错误码现在暂时只会传输到服务器上,对于网络错误和磁盘错误均有相关提示。

            ......
          12. 小米云服务密码忘了怎么办

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             小米云服务密码忘了怎么办?飞翔铭月带来了小米云服务密码忘了解决方法,忘记密码是很常见的事,那么如果小米云服务的密码记不得了,该如何找回呢?请看下文吧。

              使用电脑打开小米云服务网站,然后点击右下角的忘记密码选项,打开取回小米云服务账户密码的网页,如下图:

             

              提示“请输入您绑定小米帐户的邮箱、手机号码、或者小米ID”,一般可以直接输入你的手机号码,因为通过手机注册的账户一般就是用手机接收验证码注册的,或者在小米手机开机要求你输入密码的画面上面也会自动显示你的小米ID号码,本例直接就输入了它手机上显示的账号了,输入后我们点击下一步,如下图:
             

            ......
          13. 端游客户端发生错误崩溃怎么办以及解决办法

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            玩游戏时出现“客户端错误”怎么办?玩网游的时候客户端崩溃了怎么办?小伙伴们是不是很烦恼呢?52z飞翔网小编为大家带来了端游客户端发生错误崩溃怎么办以及解决办法,大家一起来看看吧!

            很多用户在玩网游的时候都遇到过闪退问题,具体情况有两种,一种是客户端直接关闭,无任何提示。另一种是客户端自动关闭并出现“XX(游戏名)客户端发生错误”提示,究竟该怎么解决?这里以《剑灵》客户端为例,小伙伴们一起来看看吧!

            剑灵客户端发生错误的症状:

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          14. Win10系统出现IP冲突怎么办以及解决办法

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            win10系统ip冲突怎么办

            1.首先,其实咱们win10系统突然出现IP地址冲突的提示很大一个原因是因为路由器分配IP地址时出现了故障,所以最简单的方法便是重启路由器,重启之后,一般故障就可以解决了,咱们的电脑又可以重新连接上网了,故障窗口也不会再出现;

            ......
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            步骤1:下载haitun_wuxiaoqudongqitools.rar工具包并解压,下载工具包地址

            步骤2:选择“haitun_wuxiaoqudongqitools.cmd”右键,选择编辑

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          16. 手机发热耗电快怎么办以及解决办法

            我们找到第399篇与手机发热耗电快怎么办以及解决办法有关的信息,分别包括:

            以下是的一些我们精选的手机发热耗电快怎么办以及解决办法

            手机发热耗电快怎么办?最近天气一直很热,大家是不是只能待在家里吹空调玩手机?然而手机玩的时间一长就会发热变烫,还会耗电非?,这究竟是怎么回事?52z飞翔网小编为大家带来了解决手机发热耗电问题方法,小伙伴们一起来看看吧!

            1、后台运行程序太多

            有些应用程序本身存在问题,或者应用程序运行要求的系统较高,容易导致手机发热和增加耗电量。

            解决办法:

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          17. 电脑QQ经常自动掉线怎么办解决QQ自动掉线的方法

            我们找到第4篇与电脑QQ经常自动掉线怎么办解决QQ自动掉线的方法有关的信息,分别包括:

            以下是的一些我们精选的电脑QQ经常自动掉线怎么办解决QQ自动掉线的方法

            qq总是掉线怎么回事?qq为什么经常自动掉线?小伙伴们是不是为此感到很烦恼呢?52z飞翔网小编为大家带来了qq总是自动掉线原因详解以及解决办法,需要的小伙伴们一起来看看吧!

            检查该问题之前,我们要先尝试在其他计算机上登录QQ看看是否正常,若是QQ只是在自己的电脑上才出现问题,很有可能与您本机的设置及网络限制有关,用户可以根据下文步骤逐步排查问题。

            QQ总是掉线怎么回事?

            1、在登录页面选择设置—选择登录服务器,类型为TCP登录;

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          18. applepay付不了款怎么办以及解决办法

            我们找到第371篇与applepay付不了款怎么办以及解决办法有关的信息,分别包括:

            以下是的一些我们精选的applepay付不了款怎么办以及解决办法

            apple pay付不了款怎么办?喜欢用水果机的部分小伙伴可能发现自己没法使用apple pay支付,这可怎么办才好?52z飞翔网小编大家带来了apple pay付不了款原因及解决办法,感兴趣的小伙伴们一起来看看吧!

            apple pay自上线来,已经占据数字支付市场交易额的一部分,许多朋友在使用apple pay的时候遇到过付不了款的情况,小编和大家来解释一下。

            几类可能的原因:

            1、你的设备支持Apple Pay吗?
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          19. u盘无法识别怎么办U盘无法识别来找USB宝盒

            我们找到第2篇与u盘无法识别怎么办U盘无法识别来找USB宝盒有关的信息,分别包括:

            以下是的一些我们精选的u盘无法识别怎么办U盘无法识别来找USB宝盒

              移动存储设备现在已经成为了人们日常工作和学习必不可少的数码产品,无论是U盘还是移动硬盘,都可以起到很好的数据互通和扩充存储空间的作用。但是不知道朋友们是否有遇到过这样的尴尬,那就是将U盘连接到电脑之后,电脑显示无法正确读取U盘,一般遇到这种情况,最简单的办法就是重启,但是如果重启不行,是不是就要换电脑或者换U盘了呢?朋友们先不要着急,下面就让我们一同来用USB宝盒,来教大家,怎么修复你没有办法正常读取的U盘吧。




                 那么在教朋友们如何使用USB宝盒来修复U盘之前,我们先来说说什么是USB宝盒吧。USB宝盒是驱动人生研发的一款便捷管理USB设备的软件,除了可以修复移动USB设备之外,还拥有USB启动盘一键制作等多种功能,是一款虽然小巧但是功能强大的软件,全方位的;つ腢SB设备。
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          20. 虚不受补怎么办相关文章
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